Wenn ich Qigong praktiziere, wird es ganz still. Die Gedanken kreisen nicht mehr. Es kehrt Ruhe ein. Die sanften fließenden Bewegungen bringen mich in einen Zustand der Meditation in der Bewegung. 

Auf der körperlichen Ebene lassen Verspannungen nach. Alles wird beweglicher, fließender. Die Füße finden mehr Halt, verwurzeln sich. Nach oben hin wird alles leichter, biegsamer. 

Wie Bambus – inmitten der Natur, jeder Wetterlage ausgesetzt, mit dem Wind gehen und sich wieder aufrichten. Verbunden sein mit sich und der Natur. 

Die Arbeit mit Energien fasziniert mich schon sehr lange. Mein Weg führte mich über Kampfsport und das Studium der Psychologie hin zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). 

Qigong habe ich dabei als etwas sehr Heilsames kennengelernt. Es ist im Laufe der Jahre zu einem Anker und auch einer Leidenschaft geworden. Ich möchte die Freude daran in meinen Kursen gern weitergeben.

Ausbildung

• Qigong-Lehrerin am Shenmen Institut, Düsseldorf
  
• Klangschalen-Massage, Winkel Akademie